우술뿌리효능 뼈건강에 최고

 

 

 

 

우술뿌리효능 뼈건강에 최고

 

 

 

 

 

식물 줄기에 있는 마디의 모습이 소의 무릎과 비슷하게 생겼다고 해서
쇠무릎이라고도 불리는 우술은 관절염에 좋다고 알려져있어요.
오늘은 우술뿌리효능과 먹는 법에 대해 알아볼게요.
조금은 생소하기도 한 우술뿌리는 생김새가 무릎과 비슷한 것이,
관절염처럼 무릎과 관련된 질병을 치료하는데 효과가 좋아요.

 

 

 

 

사포닌과 많은 칼슘이 포함되어있어 류마티스성 관절염 치료에 도움을 줘요.
동물실험에서도 진통효과가 증명되었답니다.
우술뿌리는 소변을 볼 때 피가 섞여 나와 통증이 느껴질 때도 쓰여요.
섬유질이 많이 들어있어 배변활동을 도와주는 기능을 하기 때문에
많은 여성분들의 고민인 변비를 예방/치료하는 데에도 좋아요.

 

 

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우술뿌리는 치아에도 효능이 있어요.
잇몸이 붓고, 시리고, 통증이 있고, 치아가 흔들거릴 때
우술뿌리 끓인 물을 꾸준히 복용하면 치아 건강에 효과를 볼 수 있어요.
요즘 남녀노소 불문하고 치아건강, 잇몸건강이 나빠 고생하시는 분들이 많은데요.
우술뿌리를 꾸준히 복용해보시면 참 좋을 것 같네요.

 

 

 

 

우술뿌리효능은 두통과 어지러움증, 고혈압 등의 증세가 있을 때
혈압을 내려주면서 혈행개선에도 도움을 주는데요.
우술뿌리는 우술주, 가루로 먹는 방법이 있고
보통 달여서 차로 마시는 방법이 있어요.
물 1L에 우술뿌리 10g을 넣고 2/3정도 줄어들 때까지 달려주시면 되는데요.
이 물을 하루 2~3회 정도 마셔주는 것이 가장 적당해요.

 

 

 

 

우술뿌리를 먹을 때 주의해야 할 점도 존재해요.
입산부, 설사를 하는 사람은 복용을 하지 않아야 해요.
특히 임산부에게는 좋지 않은 작용을 할 수 있으니 참고하세요.
오늘은 우술뿌리효능과 섭취법, 주의사항에 대해 알아보았어요.
항상 즐겁고 행복한 나날 보내시길 바라요^^