임파선 부음 증상 도움이 되는 음식

 

 

 

 

임파선 부음 증상 도움이 되는 음식

 

 

 

 

 

 

임파선염은 말 그대로 임파선에 염증 반응을 일으켜 고통을 겪는 증상이에요.
대부분의 사람들이 임파선염에 걸렸을 경우 양성반응을 일으키기 때문에
딱히 치료를 하지 않아도 정기적으로 검사만 받으면 나을 수 있는 병이에요.
임파선은 면역을 담당하는 겨드랑이나 사타구니, 목 등 우리 몸의 여러곳에 자리하고 있는데요.
오늘은 임파선 부음 증상과 도움이 되는 음식에 대해 알아보도록 할게요.

 

 

 

 

임파선염이 발생하면 고열, 몸살, 근육통, 두통, 오한 등 몸살 감기와 비슷한 증상이 나타나요.
전신 피로감이나 멍울이 만져지는 경우도 있고, 무력감이 나타날 수도 있지요.
목 주의 림프절이 붓고 손과 발에 염증이 생겨 부풀어 오를수도 있어요.
멍울이 딱딱해져서 그 부위를 눌렀을 때 통증이 느껴지고 그 부위가
빨갛게 달아올라 붉은 홍반이 나타날 수도 있어요.
통증으로 인해 음식을 먹을 때 아픔을 느끼기 때문에 식욕이 떨어지고,
소화불량 등의 증상이 동반되어 나타날 수도 있답니다.

 

 

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그렇다면 임파선 부음 증상을 완화하기 위해 어떤 노력을 해야 할까요?
우선 먹는 것부터 변화를 주어야 해요.
물을 먹게 되면 우선 소변을 많이 배출하게 되는데요.
소변은 우리 몸에 있는 노폐물들을 배출시켜주는 효과를 가지고 있는만큼,
평소에 먹던 물의 양보다 더 많은 물을 마시게 되면 노폐물을 배출하는데 효과적이에요.

 

 

 

 

비파잎은 아미구다린이라는 성분이 함유되어 있어 항암효과가 뛰어나고,
혈액순환을 촉진시켜 통증을 완화시켜주는 효능이 있어요.
또한 비파잎을 깨끗하게 손질하여 뜸을 떠주면 임파선 염증으로 인한
통증을 줄여주는데 많은 도움이 된다고 해요.
비파잎은 간의 해독작용효과가 있어 음주가 잦거나
평소 피로감을 느끼시는 분들에게도 좋답니다.

 

 

 

 

버섯은 콜레스테롤을 낮춰주며 비타민D가 풍부하게 함유되어 있어요.
비타민D는 면역체계를 강화시켜주는 효능을 가지고 있으며,
버섯에 풍부하게 함유되어있는 베타글루칸이라는 성분은 염증완화에 도움이 된다고 해요.
마늘 또한 열성이 강한 음식이기에 염증을 완화시키는데 도움이 된답니다.
임파선 부음 증상 완화에 좋은 음식 꼭 섭취해보도록 하세요.