계피차 효능 향도 영양도 좋은 계피

 

 

 

 

 

 

 

계피차 효능 향도 영양도 좋은 계피

 

 

 

 

 

여러분들은 계피 좋아하시나요?
계피는 특유의 향으로 인해 호불호가 갈리기는 하지만
맵고 단맛을 가진 우리 몸에 아주 좋은 후추, 정향과 더불어
많은 이들의 사랑을 받는 세계 3대 향신료 중 하나에요.
계피는 다양한 요리뿐만 아니라 약재로도 사용되는만큼
우리 몸에 굉장히 좋다고 하는데요.

 

 

 

 

 

그래서 오늘은 여러분들과 함께 계피차효능에 대해 알아보려 해요.
계피차효능의 대표적인 것은 혈액순환을 돕는다는 것이에요.
게피는 신진대사를 촉진시켜주는 기능을 가지고 있으며
혈액순환이 원활하게 이루어지도록 하는데요.
또한 계피를 섭취하게 되면 체내의 수분대사를 조절해주기 때문에
이로 인해 신체의 모든 장기의 기능을 향상된답니다.

 

 

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계피는 소화를 촉진시켜주어 소화불량을 개선하는 효능도 가지고 있어요.
따라서 평소에 소화를 잘 못하는 분들이나 배에 자주 가스가 차고
잦은 복통과 같은 현상들이 나타는 분들에게 좋아요.
계피차효능에는 식욕부진 개선효능도 있는데요.
여름철이 입맛이 없을 때 계피를 먹어주게 되면 식욕증진은 물론이고
체내 노폐물을 배출시켜주는 효과가 있어 면역력이 강화된답니다.

 

 

 

 

 

계피는 살충효과 또한 가지고 있는데요.
치아의 보호와 신체에 해로운 각종 균들을 제거하는데 도움을 줘요.
따라서 입냄새가 많이 나는 분들은 계피차를 꾸준히 마셔준다면
충치의 예방과 입냄새가 제거되는 것을 느낄 수 있으며
실내에서 계피를 태워주면 모기를 비롯하여
진드기 등 유해충들을 퇴치하는데 탁월한 효과를 얻을 수 있어요.

 

 

 

 

 

지금까지 계피차효능에 대해 몇가지 알아보았어요~
많은 도움이 되셨는지 궁금한데요ㅎㅎ
계피차효능에는 위에서 알려드린 효능 이외에도
굉장히 많은 효능을 가지고 있으니 계피를 싫어하시는 분들이라도
건강을 위해서라면 꾸준히 계피차를 드셔보는 것도 좋을 것 같네요^^