구아바잎 부작용이 있을까?

 

 

 

 

 

구아바잎 부작용이 있을까?

 

 

 

 

 

 

환절기와 추운 겨울날 특히 고생하는 비염. 주변을 보면
 알레르기 비염환자들이 정말 많습니다.
비염은 재발하기 쉽고 완치도 힘들어 이번 시간에는
 비염에 좋은 구아바의 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

구아바는 4-8m까지 자라는 상록 활엽교목으로
아프리카가 원산지이지만 국내에는 제주도와 남부지방에도 자생합니다.
초록색의 구아바 열매는 새콤달콤 싯맛이나고
노랗게 익은 열매는 향긋하고 단맛이 나는 특징이 있습니다.
구아바는 열매, 잎, 뿌리 등 버릴 것이 없지만 주로 잎을 차로 즐겨먹습니다.

 

 

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구아바잎은 비염개선에 매우 효과적인데
구아바에 있는 천연 항히스타민 성분 때문입니다.
구아바 잎을 끓여 먹으면 코점막의 염증이
사라지고 코안으로 공기가 드나드는 길이 깨끗해집니다.
류코트리엔의 활성화를 막고 활성산소도 제거해 부작용도 없습니다.

 

 

 

 

또한 구아바잎은 속이 쓰리는 증상을 개선해 주며
탄닌 성분이 위장을 건강하게 만들어 줍니다.
구아바잎의 리모닌 성분은 류마티스 치료에도 도움을 주며
알레르기를 억제하는 성분이 다량 함유되어있기
때문에 여러 알레르기에도 좋고 피부미백에도 효과가 크다고 합니다.

 

 

 

 

그러면 구아바잎의 부작용은 무엇일까요.
구아바잎은 신기하게도 장기간 먹어도 부작용이나
 내성이 생기지 않는다고 합니다.
그치만 과도하게 섭취하게 되면 구아바잎의
식이섬유로 인해서 설사나 소화불량을 일으킬수도 있으니 주의해야합니다.